Oleh: Wijdi Atqiya
Mengantuk adalah salah satu fenomena alami yang dialami oleh manusia. Semua orang pasti pernah merasakan bagaimana mengantuk tersebut. Cuma permasalahannya adalah bagaimana bila rasa ngantuk tersebut datang disaat saat penting. Sebagai contoh bila ngantuk menyerang seorang siswa/i juga mahasiswa/i yang sedang belajar di kelas. Kejadian ini memang sudah tidak aneh lagi, apapun itu nama sekolahnya atau bagaimanapun universitasnya.
Sebenarnya apa sih penyebab ngantuk itu ? Mengantuk yang biasanya ditandai dengan menguap bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti rasa lelah karena begadang semalaman, bosan terhadap pelajaran yang disajikan, dan bisa juga karena penyakit. Atau mungkin juga siswa/i atau mahasiswa/i tersebut mengkonsumsi obat penggemuk badan.
Penulis mempunyai sebuah pengalaman unik dari temannya yang bisa pembaca manfaatkan dan aplikasikan saat rasa ngantuk itu menyerang. Temannya itu adalah seorang mahasantri ma'had 'Ali Arrayah sebut saja namanya (M). Memang kebanyakan dari mahasantri mengantuk saat pelajaran sekolah, apakah itu di jam ke satu, atau dua apalagi di jam-jam terakhir. Mereka selalu bangun malam untuk tahajud, menghafal Al-Qur'an ataupun mengulang pelajaran. Tetapi disaat mereka mengantuk, mereka selalu berusaha melawan itu semampu mereka sehingga mereka dapat belajar tanpa ada gangguan termasuk penulis dan si (M). Ketika penulis bertanya cara mengantisipasi rasa ngantuk di kelas, ia pun menjawabnya dengan semangat bahwa ia selalu melihat kepada temannya yang sedang mengantuk atau hampir tertidur dengan ekspresi atau keadaan yang sangat lucu. Ia melihat kepala-kepala yang satu persatu berjatuhan ke meja, ada juga yang sedang naik turun mengangguk-angguk, ada juga yang tertidur sampai buku atau pensilnya jatuh di depan ustadzah sampai dia tertawa sendiri dan ngantuk itu hilang. (M) selalu melakukan itu selama ia mengantuk dikelas. Ketika penulis mengikuti cara yang dilakukan (M), penulis juga berhasil melawan rasa ngantuk itu.
Semoga apa yang disajikan penulis bisa bermanfaat bagi pembaca, dan selamat mencoba!!